Не всё так.
5) Может не помочь, потому что причины заложенности носа бывают разные. В моём случае, например, виноваты слабые сосуды. А пошевелить кость на самом деле почти нереально.
8) Это зависит от того, левша человек или правша. Справедливо для правши. Разумеется, если у человека нет повреждений или особенностей слуха (у меня вот, например, правое ухо хуже левого слышит из-за того, что однажды громко щёлкнули жвачкой в ухо).
11) Если из носа течёт кровь, то лучше всё же положить ватку в нос, а не в рот
12) Есть способ эффективнее — отдышаться как следует. То есть перейти на более редкое и глубокое дыхание. Кровь станет хорошо наполняться кислородом, мышцы диафрагмы постепенно станут расслабляться.
13) Холодная вода лучше. И ещё немаловажно: держать следует не до снятия боли, а дольше, потому что тепло, которое получает палец во время ожога, уходит «вглубь», а боль мы чувствуем только поверхностью кожи.
14) Совсем неверно. Следует сделать несколько глубоких вдохов один за другим, без пауз — это называется «гипервентиляция»; после этого дыхательного упражнения в крови действительно больше кислорода (как это может влиять на кислотность — вообще ума не приложу). Будучи мелким, слышал это от тренера по плаванию. Вообще есть хорошая техника для длительных заплывов под водой — успокоиться, постоять, сделать три медленных глубоких вдоха, потом три быстрых (опять глубоких, по максимуму, когда дальше вдохнуть просто некуда), потом снова три медленных. Затем набрать воздуха и нырнуть. Спокойно. Я так 25−30 метров под водой проплываю.

ну вообще рецепторы дыхательного центра больше реагируют не на недостаток кислорода, а на избыток углекислого газа. поэотму когда ныряешь надо медленно но постоянно выдыхать воздух. Дольше продержишься.
А на счет учить наизусть перед сном. Мой мозг разбираясь со всем вымученным материалом выдал "прекрасный" сон: в нем мой препод говорил, что я все списала. Притом препод в реальности не строгий и получала я зачет. Короче, разложил по полочкам